Energy Dance

Entdecke Freiheit, Leichtigkeit und Glückseligkeit.

„Energy Dance“ bietet dir den vertrauens- und liebevollen Raum, um im Rhythmus aus deiner körperlichen Intuition heraus zu tanzen. Du darfst dich verlieren und kannst Deinem Innenleben Ausdruck geben. Fühl Dich frei von Begrenzungen und Konditionen. Lass den/die TänzerIn (Ego) in dir los, um selbst zum Tanz zu werden.

Entfache die Energien in deinem Körper und nutze sie, um innerlich tiefer zu deinem wahren Selbst vorzudringen.
Tanzen gehört zu den schönsten Bewegungsformen, die wir als Menschen erfahren können und ist ursprünglich eine Form der Meditation.

Beim „Energy Dance“ ist jedoch nicht wichtig einer Technik nachzugehen oder der Welt um uns herum etwas darzustellen.

Ablauf:

Wir tanzen überwiegend zu elektronischer Musik, um die äußeren Hüllen und Anspannungen zu lösen. In stillen Phasen während sowie am Ende der Einheit verfeinern wir unsere Wahrnehmung auf die feinen Energieströme in uns und dringen so tiefer zu unseren inneren Qualitäten hervor.

Für wen:

„Energy Dance“ ist für Jede und Jeden bei guter Gesundheit geeignet. Lust am Tanzen und Spaß an neuen Erfahrungen können deine persönliche Reise beim „Energy Dance“ vertiefen. Bei Herz-Kreislauf Problemen, psychischen Störungen und Schwangerschaft raten wir davon ab.

Preis:

15 Euro Normalpreis

10 Euro für Studierende & Geringverdienende

Du kannst vorab per Fitogram buchen oder direkt vorort in Bar bezahlen.

Wann:

Fr., 24.5.

Fr., 7.6.

je 19:15 bis ca. 21 h  (inkl. 15 min. anschließendem gemeinsamen Austausch/Tee)

die Termine sind einzeln buchbar und bauen nicht auf einander auf.

Wo:

bamboo yoga II, Dönhoffstr. 24, 10318 Berlin (Hinterhof, rote Backstein Remise)

Bittte mitbringen:

bequeme Kleidung
verschließbare Trinkflasche mit Wasser
⁠Ohrstöpsel (sofern Lärmempfindlich)
Offenheit, für neue Erfahrung