Yin Yoga Workshop

am Samstag, 23.03. von 15:30 bis 17:30 h mit Kirsten

Yin Yoga

Workshop mit Kirsten

Am Samstag, 23.März 19, 15.30 bis 17.30

 

Nach der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) ist der Mensch entspannt und ausgeglichen, wenn Yin und Yang ausbalanciert sind. Yin-Yoga trägt zu dieser Balance bei. Unser Leben (und oft auch unser Yoga) ist Yang-geprägt: schnell, dynamisch, kräftigend, maskulin, immer in Bewegung. Yin-Yoga spricht das Langsame an, das Weibliche, Beruhigende, die Hingabe, das Loslassen.

 

Lerne loszulassen, das ist der Schlüssel zum Glück“ (Buddha)

 

Beim Yin-Yoga werden die Asanas (Vorbeugen, Hüftöffner, Twists....) bei entspannter Muskulatur sehr lange gehalten. Das löst konstante Wärmezufuhr und gleichmäßigen Druck auf das tiefere Bindegewebe aus und regt den Energiefluss durch die Meridiane an. Yin-Yoga ist für Anfänger wie Geübte gleichermaßen geeignet.

 

 

Für wen:

Anfänger und Fortgeschrittene sind willkommen

Wann und Wo:

Am Samstag, 23.März 19, 15.30 bis 17.30 bei bamboo I, Rheinsteinstr. 1, 10318 Berlin

 

Wer unterrichtet:

Kirsten

Preis:

pro Person: 34/ 29 Euro bei Anmeldung und Zahlungseingang bis 16.03.

(für Kunden mit Flatrate Vetrag, Teilnehmer der aktuellen Yogalehrerausbildung und Studenten bis 28 J. mit Nachweis: 29 Euro, Doppelrabatt ist leider nicht möglich)

Anmeldung:

Deine verbindliche Anmeldung erfolgt durch Barzahlung im Studio oder per Überweisung auf unser Konto.

Bei Stornierung gelten folgende Bedingungen:

100 % ige Rückerstattung der Gebühren bis 14 Tage vor der Veranstaltung

50 % ige Rückerstattung der Gebühren bis 7 Tage vor der Veranstaltung

danach keine Rückerstattung.

Bitte gib bei der Überweisung Deinen Namen und den Namen der Veranstaltung mit an, für die Du Dich anmeldest! Bitte schreib uns auch kurz eine Mail, wenn Du dich anmelden möchtest an: info@bamboo-yoga.de

Kontoverbindung:

bamboo yoga

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IBAN: DE91830944950003139905

BIC: GENODEF1ETK