Offener Meditationsabend

am Sonntag, den 23.12. um 16 h bei bamboo I

An diesem vorweihnachtlichen Abend werden wir wieder gemeinsam den meditatven Raum in uns und um uns herum erforschen. (Keine Vorkenntnisse nötig)
 
- ca. 10 minütige, angeleitete Ankommensmeditation
- kurze Runde für Fragen und Austausch
- ca. 5 minütige Gehmeditation
- angeleitete Meditation mit anschließender Stillephase
- insgesamt ca. 60-90 Minuten

- Ort: Bamboo Yoga I, Rheinsteinstr.1

- Kosten: auf Spendenbasis (nicht kostenlos)
- Keine Anmeldung erforderlich
 
- Kursleiter: Kim Syta -Yogalehrer, Meditatonskursleiter, HP Psych.